Photo of Healthy millet idli fry by அறிவு செல்வி at BetterButter
471
3
0.0(1)
0

Healthy millet idli fry

Mar-13-2018
அறிவு செல்வி
20 நிமிடங்கள்
தயாரிப்பு நேரம்
20 நிமிடங்கள்
சமையல் நேரம்
3 மக்கள்
பரிமாறவும்

Healthy millet idli fry செய்முறை பற்றி

சிறுதானியங்களை வைத்து ஒரு இட்லி பிரை

செய்முறை டாக்ஸ்

  • ஆரோக்கியமான

தேவையான பொருட்கள் பரிமாறும்: 3

  1. சாமை - 1 கப்
  2. தினை -1 கப்
  3. இட்லி அரிசி -2 கப்
  4. உளுந்து - 1 கப்
  5. நெய்- 3 தேக்கரண்டி
  6. நல்லெண்ணெய்- 3 தேக்கரண்டி
  7. இட்லி பொடி - 3 தேக்கரண்டி

வழிமுறைகள்

  1. முதலில் சிறுதானியங்கள்,இட்லி அரிசி மற்றும் உளுந்தை 3 மணி நேரம் ஊற வைத்து அரைத்து பின்னர் 8 மணி நேரம் வரை புளிக்க விடவும்.
  2. புளித்த மாவை இட்லி தட்டில் ஊற்றி வேக விடவும்
  3. வெந்ததும் இட்லிகளை சிறிது சிறிதாக வெட்டிக் கொள்ள வேண்டும்
  4. பின்னர் வாணலியை அடுப்பில் வைத்து 3 தேக்கரண்டி நெய் ஊற்றவும்
  5. 3 தேக்கரண்டி நல்லெண்ணெய் சேர்த்து சூடாக்கவும்
  6. பின்னர் இட்லி பொடி 3 தேக்கரண்டி சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்
  7. நறுக்கிய இட்லி துண்டுகளை சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்.
  8. சுவையான இட்லி பிரை ரெடி

மதிப்பீடு (1)  

இந்த செய்முறையை எப்படி மதிப்பிடுவீர்கள்? உங்கள் பரிசீலனைக் சமர்ப்பிக்கும் முன், தயவுசெய்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டுடன் சேர்க்கவும்.

மீள்பார்வை சமர்ப்பிப்பிக்க
Nagarathinam R
Mar-13-2018
Nagarathinam R   Mar-13-2018

சூப்பர்

ஒருவகைப்பட்ட செய்முறைகள்

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
பகிரவும்