வீடு / சமையல் குறிப்பு / தர்பூசணி ஸ்மூத்தி

Photo of Watermelon smoothie by Surya Rajan at BetterButter
354
3
0.0(0)
0

தர்பூசணி ஸ்மூத்தி

Mar-14-2018
Surya Rajan
3 நிமிடங்கள்
தயாரிப்பு நேரம்
0 நிமிடங்கள்
சமையல் நேரம்
1 மக்கள்
பரிமாறவும்

தர்பூசணி ஸ்மூத்தி செய்முறை பற்றி

தர்பூசணி ஸ்மூத்தி...குழந்தைகளுக்கு சத்தான பானம்... வெயில் தாக்கத்தை தணிக்கும்

செய்முறை டாக்ஸ்

  • வெஜ்
  • ஈஸி
  • கிட்ஸ் ரெசிப்பிஸ்
  • தமிழ்நாடு
  • ஆரோக்கியமான

தேவையான பொருட்கள் பரிமாறும்: 1

  1. தர்பூசணி துண்டுகள் விதை நீக்கியது : 1 கப்
  2. புதினா இலைகள் : 4
  3. இஞ்சி : ½ இன்ச்
  4. தேன் : 1 ஸ்பூன்

வழிமுறைகள்

  1. மிக்ஸி ஜாரில் தர்பூசணி துண்டுகள் , தேன் , புதினா இலைகள் , இஞ்சி சேர்த்து கொள்ளவும்
  2. பின் அதனை நன்றாக அடித்து கொள்ளவும்
  3. வடிகட்டாமல் அப்படியே குடிக்கவும்

மதிப்பீடு (0)  

இந்த செய்முறையை எப்படி மதிப்பிடுவீர்கள்? உங்கள் பரிசீலனைக் சமர்ப்பிக்கும் முன், தயவுசெய்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டுடன் சேர்க்கவும்.

மீள்பார்வை சமர்ப்பிப்பிக்க

ஒருவகைப்பட்ட செய்முறைகள்

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
பகிரவும்