வீடு / சமையல் குறிப்பு / கோதுமை ரவை காய்கறி புலாவ்

Photo of Broken wheat veg pulav by Ramya Kannan at BetterButter
432
3
0.0(0)
0

கோதுமை ரவை காய்கறி புலாவ்

Mar-16-2018
Ramya Kannan
10 நிமிடங்கள்
தயாரிப்பு நேரம்
12 நிமிடங்கள்
சமையல் நேரம்
5 மக்கள்
பரிமாறவும்

கோதுமை ரவை காய்கறி புலாவ் செய்முறை பற்றி

How to make broken wheat veg pulav?

செய்முறை டாக்ஸ்

  • வெஜ்
  • மீடியம்
  • ப்ரேக்பாஸ்ட் மற்றும் ப்ரஞ்ச்
  • ஹை ஃபைபர்

தேவையான பொருட்கள் பரிமாறும்: 5

  1. கோதுமை ரவை-1 கப்
  2. காய்கறி கலவை( காரட்,பீன்ஸ்,உருளை,குடைமிளகாய்)-1கப்
  3. வெங்காயம்-1
  4. தக்காளி-2
  5. இஞ்சி பூண்டு விழுது- 1 டீஸ்பூன்
  6. கொத்தமல்லி இலை- சிறிது
  7. நெய்- தாளிப்பதற்கு
  8. அரைக்க:
  9. தேங்காய் துருவல்-2 டேபிள்ஸ்பூன்
  10. பச்சை மிளகாய்-3
  11. பட்டை,லவங்கம,சோம்பு- சிறிது

வழிமுறைகள்

  1. முதலில் ஒரு குக்கரில் நெய் சேர்த்து வெங்காயம் தக்காளி சேர்த்து வதக்கவும்
  2. பின்னர் காய்கறிகளை சேர்த்து வதக்கவும்
  3. பின்னர் அரைத்த மசாலா விழுதை சேர்த்து வதக்கி கோதுமை ரவை சேர்த்து வதக்கி 2 to 2.5 கப் தண்ணீர் சேர்த்து கொள்ளவும்
  4. பின்னர் உப்பு சேர்த்து குக்கரில் 2 விசில் வைத்து 5 நிமிடம் சிறு தீயில் வைத்து இறக்கி பரிமாறவும்
  5. சுவையான கோதுமை ரவை புலாவ் தயார்
  6. தயிர்பச்சடியுடன் சாப்பிட மிகவும் நன்றாக இருக்கும்.

மதிப்பீடு (0)  

இந்த செய்முறையை எப்படி மதிப்பிடுவீர்கள்? உங்கள் பரிசீலனைக் சமர்ப்பிக்கும் முன், தயவுசெய்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டுடன் சேர்க்கவும்.

மீள்பார்வை சமர்ப்பிப்பிக்க

ஒருவகைப்பட்ட செய்முறைகள்

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
பகிரவும்