வீடு / சமையல் குறிப்பு / பீட்ரூட் டிக்கீ

Photo of Beetroot tikki by hajirasheed haroon at BetterButter
140
6
0.0(0)
0

பீட்ரூட் டிக்கீ

Apr-13-2018
hajirasheed haroon
30 நிமிடங்கள்
தயாரிப்பு நேரம்
10 நிமிடங்கள்
சமையல் நேரம்
3 மக்கள்
பரிமாறவும்

பீட்ரூட் டிக்கீ செய்முறை பற்றி

ஆரோக்கியமானது

செய்முறை டாக்ஸ்

  • வெஜ்
  • தமிழ்நாடு
  • ஸ்நேக்ஸ்
  • லோ கலோரி

தேவையான பொருட்கள் பரிமாறும்: 3

  1. பீட்ரூட் 2
  2. உருளைக் கிழங்கு 2
  3. வெங்காயம் 1
  4. மிளகாய் தூள் 1 சிட்டிகை
  5. மஞ்சள் தூள்
  6. கரம் மசாலா தூள்
  7. சாட் மசாலா தூள்
  8. கார்ன்ப்ளவர் மாவு
  9. உப்பு
  10. எண்ணெய்

வழிமுறைகள்

  1. உருளைக்கிழங்கு பீட்ரூட் இரண்டையும் வேக வைக்கவும்
  2. தோல் உறித்து மேஸ் பன்னவும்
  3. ஒரு பவுளில் வேக வைத்த பீட்ரூட் உருளைக்கிழங்கு உப்பு மிளகாய் தூள்,கரம்மசாலா தூள்,சாட் மசாலா தூள் மாவு சேர்த்து பிசையவும்
  4. ஒரு நான்ஸ்டிக் தவாவில் வைத்து ப்ரை பன்னவும்
  5. இரு புறமும் சுட்டு பொன்னிறமாக எடுக்கவும்
  6. மாலை நேரத்தில் டீ ,குலோப் ஜாமுன் சேர்த்து குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாம்

மதிப்பீடு (0)  

இந்த செய்முறையை எப்படி மதிப்பிடுவீர்கள்? உங்கள் பரிசீலனைக் சமர்ப்பிக்கும் முன், தயவுசெய்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டுடன் சேர்க்கவும்.

மீள்பார்வை சமர்ப்பிப்பிக்க

ஒருவகைப்பட்ட செய்முறைகள்

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
பகிரவும்