Name: Green gram flour upma recipe by Sudha Badam in Telugu at BetterButter
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: పెసర పిండి 1 గ్లాస్; నీళ్లు 1 గ్లాస్; పోపు దినుసులు (మినపప్పు,జీలకర్ర,ఆవాలు, ఎండుమిర్చి, కరివేపాకు); నూని 5 స్పూన్స్

ఉప్పిండి రెసిపీ గురించి

పెసర పిండితో చేసే ఒక రకమైన ఉప్మా శ్రీకాకుళం విజయనగరం జిల్లాల్లో ఎక్కువగా చేసుకుంటారు

రెసిపీ ట్యాగ్

శాఖాహారం
మీడియం/మధ్యస్థ
ప్రతి రోజు
ఆంధ్రప్రదేశ్
అల్పాహారం మరియు బ్రంచ్
గుడ్డు లేని

కావలసినవి సర్వింగ: 3

పెసర పిండి 1 గ్లాస్
నీళ్లు 1 గ్లాస్
పోపు దినుసులు (మినపప్పు,జీలకర్ర,ఆవాలు, ఎండుమిర్చి, కరివేపాకు)
నూని 5 స్పూన్స్

సూచనలు

పెసలు బియ్యం సమాన నిష్పత్తితో మెత్తగా పిండి పట్టించుకోవాలి. అదే పెసర పిండి.
మూకుడులో 3 స్పూన్స్ నూనె వేసి,నూనె వేడెక్కాక పోపు దినుసులు వేసి ఎండు మిర్చి కరివేపాకు వేసి ఒక గ్లాసు నీళ్లు పొయ్యాలి.
నీళ్లు మరుగుతుండగా ఉప్పు వేసి ఈ పిండిని పోసుకోవాలి.
మధ్యలో మిగిలిన రెండు స్పూన్ల నూని వేస్తూ బాగా వేగేలాగా కలుపుకుంటు వేగనివ్వాలి.

వంట ప్రారంభిద్దాం