హోమ్ / వంటకాలు / టమాట మెంతి పొడి కూర

Photo of Tomato methi curry by Sree Sadhu at BetterButter
895
7
0.0(0)
0

టమాట మెంతి పొడి కూర

Apr-27-2018
Sree Sadhu
20 నిమిషాలు
వండినది?
15 నిమిషాలు
కుక్ సమయం
2 ప్రజలు
వంట ప్రారంభిద్దాం
సూచనలను చదవండి பின்னர் சேமி

టమాట మెంతి పొడి కూర రెసిపీ గురించి

అతి సులువుగా తయారుఅవ్వుతుంది అన్నం లో కి దోశ లో కి ఇడ్లీ లో కి చాలా బాగుంటుంది

రెసిపీ ట్యాగ్

  • శాఖాహారం
  • తేలికైనవి
  • ప్రతి రోజు
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • చిన్న మంట పై ఉడికించటం
  • ప్రధాన వంటకం
  • తక్కువ కొలెస్ట్రోల్

కావలసినవి సర్వింగ: 2

  1. టమాట 1/2 కేజీ
  2. ఉప్పు తగినంత
  3. ఎండుమిరపకాయలు 8
  4. నూనె 4 చెంచాలు
  5. ఆవాలు 1 చెంచా
  6. ఇంగువ చిటికెడు
  7. మెంతులు 2 చెంచాలు

సూచనలు

  1. ముందుగా టమాట ల ను కడుగుకోవాలి
  2. తరువాత వాటిని చిన్న ముక్కలుగా తరుగుకోవాలి
  3. నూనె వేడిఅయ్యాక అందులో తరిగిన టమాటా వేసి మగ్గించుకోవాలి
  4. తరువాత మరో బాణీ తీసుకొని అందులో ఆవాలు మెంతులు ఎండుమిరపకాయలు వేసి పొడిగా నూనె లేకుండా వేయించుకోవాలి
  5. వేయించుకున్న వాటిని చల్లర్చుకొని పొడి చేసులోవాలి
  6. ఇప్పుడు మగ్గిన టమాటా లో ఉప్పు పొడి వేసి కలుపుకొని పొయ్యి అప్పుకోవాలి
  7. తరువాత ఒక బాణీ పెట్టి అందులో నూనె వేసి ఇంగువ ఆవాలు జీలకర్ర ఎండుమిరప వేసి వేయించుకొని కూర లో వేసుకొని తినాలి అంతే

ఇంకా చదవండి (0)  

আপনি এই রেসিপিটি কীভাবে রেট করবেন? আপনার রিভিউ জমা দেওয়ার আগে দয়া করে একটি রেটিং যোগ করুন।

రివ్యూ సమర్పించండి
A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
శేర