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खाद्य पदार्थ जो बढाते हैं याद्दाश्त और करते हैं एकाग्रता में सुधार

अभी बोर्ड के इम्तिहान चल रहे हैं ,और हजारो विद्यार्थी गुजर रहे हैं निद्राहीन रातों और कई घंटो की पढाई के साथ ।पर ...

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जानें अलग- अलग खानों के पचने में लगता है कितना वक़्त

कुछ खाद्य पदार्थों को पचाने में समय लगता है यह तो हम सभी जानते हैं, पर क्या आप यह जानते हैं कि पेट ...

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7 खाद्य पदार्थ जो आपकी मनोदशा (mood) ठीक कर सकते हैं

क्या आपके लिए अचानक एक व्यस्त दिन के बीच में कुछ भी दिलचस्प नहीं है? क्या आप बुरे मूड में हैं? अगर आप ...

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