நீரிழிவு நோய்க்கான உணவில் செய்யக்கூடிய மற்றும் செய்யக்கூடாதவைகள்

உலகம் முழுவதும் ஆரோக்யமற்ற உணவு பழக்க வழக்கங்களால் நீரிழிவு நோய் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகிவிட்டது. ஆரோக்யமற்ற உணவுமுறைகளின் தாக்கம் அதிகமாகும் பொழுது உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான

Read more

நீரிழிவு நோய்க்கு இன்சுலின் பற்றிய உண்மைகளும் புனைவுகளும்

நீங்கள் ஒரு நீரழிவு நோயாளியாய் இருத்தால், இன்சுலின் பற்றி உங்களுக்கு தெரிந்திருக்கும். நம் உடலில் இன்சுலின் புலங்கள் (ஹார்மோன்) குறையும்போது, நாம் குளுக்கோஸ் அளவை வழக்கமான பராமரிக்க

Read more