இன்றையை பரபரப்பான வாழ்க்கை, நிதிநிலை உடல் மற்றும் மனம் சார்ந்த அழுத்ததிற்கு காரணமாகிறது, மேலும் இந்த அழுத்தம் நம் உணவுப்பழக்கத்தை பெரிதும் பாதிக்கின்றது. நீண்ட நாட்களாக, மனஅழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் கொண்டிருப்பது, ...
READ MOREமாதவிடாய் இறுதி நாட்கள் எனக் கூறப்படும் மெனோபாஸ் சமயங்கள் அல்லது மாதவிடாய் நேரங்களில்தான் தான் பெண்களுக்கு ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஏற்பட வேண்டுமென்ற அவசியம் இல்லை. வேறு சில காரணங்களாலும் அது ஏற்படலாம். ...
READ MORE