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5 खाद्य पदार्थ जो आपकी किडनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं

गुर्दे हमारे शरीर की उत्सर्जन प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। गुर्दे शरीर के रक्त-प्रवाह में अपशिष्ट पदार्थों को फ़िल्टर और उत्सर्जित करते ...

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एंग्जाइटी से बचने के लिए क्या न खायें

एंग्जाइटी सुनने में साधारण सी समस्या लगती है पर उन लोगों के लिए जो इस मनोदशा से जूझ रहे हैं ये एक बड़ी ...

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10 खाद्य पदार्थ जिन्हे रात में नहीं खाना चाहिए

खाने का सही अनुपात और सही समय तो सभी जानते हैं पर क्या आपने कभी सोचा है कि रात में आप जो खाना ...

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