Search

diet

உங்கள் இரத்த பிரிவின்படி, உங்களுக்கான சரியான உணவு

மிகச் சில மக்களே அவர்கள் இரத்த பிரிவின்படி சாப்பிடுவது அவர்களை நோயில் இருந்து பல வருடங்களுக்கு விடுவிக்கும் என்பதை அறிந்திருக்கிறார்கள். ஒவ்வொருவரின் இரத்தமும் ஒரு தனிப்பட்ட வகையானது மேலும் சில பொருட்களை ...

READ MORE

உங்களை இறுதிமாதவிடாய் (மெனோபாஸ்) க்குப்பின் எவ்வாறு பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்?

ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப்பின், மாதவிடாயின் செயல்முறை தரும் பெண்மை உணர்வு தொலைந்துவிடுகிறது. ஒவ்வொரு மாதமும் கர்ப்பப்பையில் நடக்கும், கருப்பத்திற்குத் தேவையான மாற்றங்கள், நீக்கப்பட்டுவிடும். சுமார் ஒரு வருடத்திற்கு  மாதவிடாய் இல்லையெனில், அதை ...

READ MORE

மார்பக அளவை இயற்கையாக குறைப்பது எப்படி?

பெண்களின் மார்பகங்கள் அவர்களின் ஆயுள் காலம் முழுவதும் அளவில் வேறுபட்டு கொண்டே இருக்கும். பிரசவத்திற்கு பிறகு, பெண்களின் மார்பகங்கள் விரிவடைவது வழக்கம். மேலும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு, சில மருந்துகள் போன்றவற்றால் மார்பகங்கள் ...

READ MORE