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heart disease

रोज़ाना 30 मिनट सैर करने के 10 फायदे

सैर करना सबसे अच्छा व्यायाम है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। रोज़ाना 30 मिनट की सैर करने के फायदे कुछ इस ...

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ताम्बे के बर्तन से पानी पीने के फायदे

आपने यह तो सुना होगा की पुराने ज़माने में लोग पानी पीने के लिए ताम्बे के बर्तन का इस्तेमाल करते थें। लेकिन, आज ...

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हार्ट पल्पिटेशन के कारण व् उपचार

हार्ट पल्पिटेशन शरीर में दिल की धड़कन एक प्रकार की सनसनी है जो तब महसूस होती है जब दिल की कोई भी धड़कन ...

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आपके लिए शाकाहार क्यों अच्छा है?

भारत में एक  पुरानी कहावत है “जैसा खाये अन्न वैसा होये मन” जिसका मतलब है जो भी आप खाते हैं उसका आपके शरीर ...

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