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अतिरिक्त नमक हटाने के सुझाव

नमकीन चिप्स  से लेकर नमक के साथ खीरा खानें तक , हम सभी नमकीन खाना बेहद पसंद करता हैं। हाल ही के सर्वेक्षण ...

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5 खाद्य पदार्थ जो आपकी किडनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं

गुर्दे हमारे शरीर की उत्सर्जन प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। गुर्दे शरीर के रक्त-प्रवाह में अपशिष्ट पदार्थों को फ़िल्टर और उत्सर्जित करते ...

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डाईबेटीक डाइट के बारे में जानें – डॉ शिखा शर्मा

अनहेल्थी खाने की आदतों के कारण दुनिया भर में मधुमेह या डाईबेटीज़ एक आम बीमारी बन गयी है।  डाईबेटीज़ के दो प्रकार होते ...

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इन 5 जहरीले खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें

भोजन हमारे दैनिक जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है। हालांकि, कभी-कभी हमारे द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ हमारे शरीर के लिए फायदेमंद ...

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