குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து பற்றிய ருஜுதா திவேக்கரின் குறிப்புகள்

இந்தியக் குழந்தைகள்  43 சதவிகிதம் குறைவான எடையுடன் இருக்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? மாறாக, அனைத்து வளரும் நாடுகளிலும் இந்தியாவில்தான் அதிக சதவிகிதம் பருமனான குழந்தைகள் இருக்கிறார்கள்!

Read more

முகப் பருக்களை இயற்கையாக குணப்படுத்துவது எப்படி என்று கூறுகிறார் ஷானாஸ் ஹுசைன் !

பெண்களுக்கு மிகவும் எரிச்சலூட்டும் ஒரு விஷயம் முகப் பருக்கள் ஆகும். உங்களுக்கு அதில் உடன்பாடில்லை என்றால், தங்களுக்கு பிடித்த சாக்லேட் சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒன்றிற்கு இரண்டு முறை

Read more

ஒருபோதும் உங்கள் முகத்தில் கண்டிப்பாக நீங்கள் உபயோகிக்க கூடாத 7 பொருட்கள்

கிட்டத்தட்ட இருபது வருடங்களாக முகத்தில் ஆயுர்வேத மற்றும் இயற்கை பொருட்களை உபயோகிக்கும் பழக்கம் நம் பெண்களிடம் இருந்து வருகிறது. அவ்வாறு உபயோகிக்கும் பொழுது முகத்தின் சருமத்தை பாதிக்கும்

Read more