பழங்கள் நம் உணவின் ஒரு முக்கிய பங்கு ஆகும். இருவேளை உணவுகளுக்கு நடுவில் பழங்கள் உண்ணுவது ஆரோக்யமற்றது என்பதால் உங்கள் பசியை போக்க பழங்களையே உணவாக நீங்கள் உண்ணலாம். பழங்கள் உங்கள் ...
READ MOREஎல்லா நேரங்களிலும் ஒரு குழந்தை ஆரோக்கியமாக உண்ண வேண்டும் என்று எதிர்பார்ப்பிற்கு குழந்தைக்கும் பெற்றோருக்கும் இருவரும் மிக முயற்சிக்க வேண்டும். எப்போதாவது ஒரு முறை பெற்றோர்கள் தாங்கள் என்ன பரிமாறுகிறோம் என்று ...
READ MOREமற்ற பொதுவான தொற்று நோய்களை போல் அல்லாமல் சின்னம்மை நோயானது மிக வேகமாக பரவக் கூடிய ஒரு தொற்றுநோய் ஆகும். உடலிலன் தோல் முழுவதும் சிவப்பு நிற கொப்புளங்கள் தோன்றும். இந்நோய் ...
READ MOREசால்மோனெல்லா டைஃபி என்னும் பாக்டீரியாவல் ஏற்படும் ஒரு தொற்று நோய் டைபாய்ட் ஆகும். இந்நோய் உண்டாக முக்கிய காரணம் அசுத்தமான தண்ணீர் மற்றும் உணவே ஆகும். அதனால் எப்பொழுதும் கைகளை கழுவுவது ...
READ MOREபெண்களுக்கு மாதவிடாய் என்பது ஒரு இயற்கையான நிகழ்வு, ஆனால் மக்கள் அதைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசத் தயங்குகிறார்கள். சரியான தகவல்கள் இல்லாததால் நமது மகள்கள் மாதவிடாய் துவங்கும்போது நிறைய பிரச்சனைகளை சந்திக்கிறார்கள். ...
READ MOREஇந்தியக் குழந்தைகள் 43 சதவிகிதம் குறைவான எடையுடன் இருக்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? மாறாக, அனைத்து வளரும் நாடுகளிலும் இந்தியாவில்தான் அதிக சதவிகிதம் பருமனான குழந்தைகள் இருக்கிறார்கள்! பெரும்பாலான இந்திய குழந்தைகள் ...
READ MOREஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கு, ஆரோக்கியமான உணவை உண்ண வேண்டும். அதற்கு நிறைய தானியங்களை உண்ண வேண்டும். முழு தானியத்தில் நார்ச்சத்து, இரும்புச்சத்து, மாவுச்சத்து, வைட்டமின் மற்றும் மினரல்கள் உள்ளன. அவற்றின் தோல் நீக்கி ...
READ MOREகுடலிறக்க நோய் மிகவும் பொதுவான மருத்துவரால் குணப்படுத்த கூடிய நோய். இதில், உடலின் ஒரு பகுதி தன்னிடத்தில் இருந்து நகர்ந்து வேறிடத்தில் அமர்ந்து கொள்ளும். இது ...
READ MOREஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் , ஹெர்பெஸ் என்று அழைக்கப்படும் இந்த தொற்று வைரஸ் வெகு பொதுவான ஒரு தொற்றுநோய். பெரும்பாலும் வாயை சுற்றி அல்லது பிறப்புறுப்புகளில் இது ...
READ MOREபல்வலி என்பது மிக கொடுமையானது மற்றும் மன அழுத்தம் தருவது, அதுவும் குழந்தைகளுக்கு பல்லில் தொற்று ஏற்பட்டால், கேட்க வேண்டியதில்லை. ...
READ MOREஇரத்தம் நம் உடலின் ஒரு முக்கிய அங்கம் ஆகும்.
READ MOREமழைக்காலங்களில், பொதுவாக பரவும் நோய் சிக்கன்குனியா ஆகும். டெங்கு, மலேரியா போல் இதுவும் தேங்கிய மழைநீரில் இனப்பெருக்கம் செய்யும் கொசுக்களால் உண்டாகிறது. மாடா ஆடிஸ் என்னும் கொசுவால் கடிக்கப் ...
READ MORE