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डॉ शिखा शर्मा हमें जंक फूड के हानिकारक प्रभावों के बारे में जानकारी देतीं हैं –

हमें लगातार बताया जाता है की पिज़्ज़ा और बर्गर जैसे जंक फूड हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे नहीं हैं। हालांकि, हमें यह कभी ...

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ऑस्टियोपोरोसिस  (हड्डियॉं का कमजोर होना ) के कारण, लक्षण और इलाज

विशेषज्ञों के अनुसार केवल भारत में लगभग 2.5 करोड़ लोग ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित हैं | ज्यादातर वयस्क, मध्यम आयु वर्ग या बुजुर्ग महिलाएं ...

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महिलाओं में कैल्शियम की कमी को दूर करने के 6 घरेलु नुस्खे-

कैल्शियम एक ऐसा पौष्टिक तत्त्व है जो हमारे शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण है। हमारी हड्डियों और दांतों के बेहतरीन विकास के लिए कैल्शियम ...

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