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खाद्य पदार्थ जो हमारे लीवर को साफ़ रखते हैं

लीवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो पाचन तंत्र से रक्त को प्राप्त करता है और इसे शरीर के बाकी हिस्सों ...

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पेट की चर्बी से छुटकारा पाने के 10 घरेलु उपचार

पेट की चर्बी महिलाओं की सबसे आम समस्याओं में से एक है। लेकिन चिंता ना करें! बेटर बटर आज आपको 10 घरेलू उपचार ...

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7 खाद्य पदार्थ जो आपकी किडनी को साफ़ करने में मददगार हैं

किडनी शरीर का एक ऐसा अंग है जो शरीर के सारे अपशिष्ट उत्पादों को हटाने के लिए जिम्मेदार है। उच्च रक्तचाप और मधुमेह ...

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6 होममेड शुगर स्क्रब

क्या आप जानते हैं की मिठाइयों और ठन्डे पेयों को मीठा करने के अलावा चीनी के कुछ आश्चर्यजनक सौंदर्य लाभ भी हैं? जी ...

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त्योहारों के बाद खुद को डिटॉक्स कैसे करें- डॉ. शिखा शर्मा

क्रिसमस और नया साल पार्टियों और गेट टुगेदर के धमाके में बीत जाता है और इस दौरान हम जाने- अनजाने में अत्यधिक भोजन ...

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नींबू पानी पीने के लाभ!

नींबू एक बहुत लोकप्रिय और बहुमुखी सिट्रस फल है। मिठाई, पेय, सलाद या फिर मुख्य व्यंजन हों,  नींबू का मीठा और चटपटा स्वाद, ...

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हर मर्ज़ के लिए सही चाय

कोई भी ऐसा मुद्दा नहीं है जो एक गरम चाय की प्याली से हल न हो सके ! आपके रोज़ के नियमित चाय ...

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चक्कर आने के अंतर्निहित कारण और उसके उपचार

पुरुषों और महिलाओं दोनों में ही चक्कर आना बहुत आम प्रकरण है। हालांकि इसके प्रभाव खतरनाक नहीं होते और इसका इलाज भी जल्दी ...

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10 का दम-10 असरदार क्लीनिंग हैक्स

चाहे आपको घर की सफाई करना बहुत पसंद है या आप मेहमानों के आने से कुछ समय पहले ही उथल-पुथल में अपना घर ...

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