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जमें हुए खाद्य पदार्थों बचनें व उपभोग करनें के दिशा निर्देश

खाद्य पदार्थों के तेजी से जमने से भोजन को संरक्षित करने का एक आजमाया हुआ और पसंदीदा तरीका है।जिसमें जमे हुए भोजन को ...

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जानिए किस तरह बर्तन बदल सकते हैं आपके खानें का स्वाद

क्या आप यह सोचते हैं कि केवल सामग्री ही आपके खाने क् स्वाद को प्रभावित करती हैं ? क्या केवल सामग्री ही एकमात्र ...

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इन एप्स के जरिये मंगवाएं खाना ,अपनी सीट पर

यात्रा करना एक मजेदार और याद रखने लायक हैं , लेकिन इसके साथ ही यह एक तनाव बस्टर है और साथ ही सामाजिक ...

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बॉलीवुड अभिनेत्रियों की पाक कला प्रतिभा

हमारी बॉलीवुड डीवाज नें हमें अपने शानदार अभिनय से  अचंभित किया हैं । कुछ नें तो हॉलीवुड में भी अपनी प्रतीभा से छाप ...

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5 खाद्य पदार्थ जो आपकी किडनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं

गुर्दे हमारे शरीर की उत्सर्जन प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। गुर्दे शरीर के रक्त-प्रवाह में अपशिष्ट पदार्थों को फ़िल्टर और उत्सर्जित करते ...

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7 खाद्य पदार्थ जो आपकी किडनी को साफ़ करने में मददगार हैं

किडनी शरीर का एक ऐसा अंग है जो शरीर के सारे अपशिष्ट उत्पादों को हटाने के लिए जिम्मेदार है। उच्च रक्तचाप और मधुमेह ...

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इन खाद्य पदार्थों को अपनाएं और गठिया (आर्थ्रईटिस) के दर्द को दूर करें

क्या आप लगातार होने वाले गठिया के दर्द से परेशान हैं? यदि हाँ, तो इन खाद्य पदार्थों से इस दर्द को दूर करें!   1.हल्दी

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खाद्य पदार्थ जिनको खाकर आपको दिल का दौरा पड़ सकता है

दिल का दौरा तब पड़ता है जब दिल में रक्त प्रवाह प्रतिबंधित होता है या किसी तरह से अवरुद्ध हो जाता  है। रक्त ...

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योनि पर खाद्य पदार्थों का प्रभाव

आप जो कुछ भी खाते हैं उसका सीधा प्रभाव आपके शरीर पर पड़ता है। चाहे आपकी त्वचा हो या योनि सब पर इसका ...

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फैट को जलाने वाले खाद्य पदार्थों  – डॉ शिखा शर्मा

वर्तमान जीवनशैली में अनहेल्थी खाने की आदतों ने हर किसी को परेशान कर दिया है। अनुचित आहार, अवांछित शरीर का फैट, जंक फूड, ...

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बॉलीवुड सेलेबल्स के पसंदीदा स्ट्रीट फूड

अधिकांश बॉलीवुड सितारे अपने स्वास्थ्य को लेकर बहुत ही जागरूक होते हैं और एक पौष्टिक आहार और व्यायाम कर अपने शरीर को तंदरुस्त ...

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एंग्जाइटी से बचने के लिए क्या न खायें

एंग्जाइटी सुनने में साधारण सी समस्या लगती है पर उन लोगों के लिए जो इस मनोदशा से जूझ रहे हैं ये एक बड़ी ...

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