Search

Milk

World Milk Day: वजन बढ़ाने के लिए दूध के साथ इन 5 चीजों का करें सेवन, दिखने लगेगा फ़र्क

दुनिया भर में 1 जून को विश्व दुग्ध दिवस यानी वर्ल्ड मिल्क डे (World Milk Day) मनाया जाता है। क्योंकि इसी दिन साल 1921 में ...

READ MORE

Ghee Benefits: रोजाना इतनी मात्रा में घी खाने से मिलेंगे 8 गज़ब के फायदे, जानें कैसे?

जब भी लोग वजन कम करने के लिए वेट लॉस डाइट प्लान तैयार करते हैं, तो सबसे पहले डाइट में से देसी घी, मक्खन, चीज ...

READ MORE

Benefits of Haldi Milk: जानिए हल्दी दूध के फायदे और ये कैसे बढ़ाएगा आपकी सुंदरता?

हल्दी को इसके स्वास्थ्यवर्धक, सौंदर्यवर्धक और औषधीय गुणों के कारण परंपरागत भारतीय मसालों में विशिष्ट स्थान प्राप्त है। हल्दी खाने में ज़ायक़ा और पोषण बढ़ाने ...

READ MORE

खराब प्रतिष्ठा वाले खाद्य पदार्थ जो स्वास्थयवर्धक हैं।

पिछले दशक से विश्व भर से लोगों ने  स्वास्थ्य की देखभाल व संतुलित आहार के साथ फिट व सक्रिय रहने के महत्व को ...

READ MORE

बालों के झड़ने को रोकने के कुछ आसान तरीके

बालों को महिलाओं के सिर का ताज माना जाता है। कई महिलाएं अपने पूरे जीवनकाल में बालों के झड़ने का सामना करती हैं। ...

READ MORE

6 होममेड शुगर स्क्रब

क्या आप जानते हैं की मिठाइयों और ठन्डे पेयों को मीठा करने के अलावा चीनी के कुछ आश्चर्यजनक सौंदर्य लाभ भी हैं? जी ...

READ MORE

अपनी स्किनकेयर रूटीन में शामिल करें ये प्राकृतिक अवयव

हर महिला चाहती है कि उसकी त्वचा नरम, स्वस्थ और चमकदार हो। इसके लिए, नियमित रूप से सुबह और रात दोनों ही वक़्त ...

READ MORE

एंग्जाइटी से बचने के लिए क्या न खायें

एंग्जाइटी सुनने में साधारण सी समस्या लगती है पर उन लोगों के लिए जो इस मनोदशा से जूझ रहे हैं ये एक बड़ी ...

READ MORE

इन खाद्य पदार्थों को खाने का सबसे अच्छा और बुरा समय

सही भोजन खाना आपके अच्छे स्वास्थ के लिए बहुत आवश्यक है साथ ही साथ यह आपके वजन को घटाने में भी योगदान देता ...

READ MORE

डेंगू से कैसे बचें – रुजुता दिवेकर

बरसात के शुरू होते ही कई तरह की बीमारियों और वायरल संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है जिसमें मच्छरों के काटने से होने ...

READ MORE

Foods For Hair Fall Control: जानिए कौनसी 12 चीज़ें हैं आपके बालों के लिए आवश्यक डाइट!

क्या आपके साथ कभी ऐसा होता कि आप एक सुकून भरी नींद लेकर सुबह उठे और तकिये पर झड़े हुए बाल देख आपके होश उड़ ...

READ MORE

ब्लेमिशेज़ से छुटकारा पाने के 8 असरदार तरीके

हर स्त्री की इच्छा होती है कि वह खूबसूरत बेदाग और दमकती हुई त्वचा की मालकिन हो।  पर दिन भर की धूल, धूप, ...

READ MORE