नकारात्मक कैलोरी के खाद्य पदार्थ ,जो सहायक है वजन कम करने में

हमारा  व्यस्त जीवन ,अस्वस्थ खानें का आदतें और दिनचर्या , ये सभी प्रमुख वाहक हैं ,जो हमारे शरीर का अतिरिक्त

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पेट की चर्बी से छुटकारा पाने के 10 घरेलु उपचार

पेट की चर्बी महिलाओं की सबसे आम समस्याओं में से एक है। लेकिन चिंता ना करें! बेटर बटर आज आपको

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एचआईवी के लक्षण जो हर महिला को पता होने चाहिए

ह्यूमन इम्यूनोडेफिशियेंसी वायरस (एचआईवी) हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देती है। यह आमतौर पर रक्त, सीमेन, ​​और स्तन के

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नींबू पानी पीने के लाभ!

नींबू एक बहुत लोकप्रिय और बहुमुखी सिट्रस फल है। मिठाई, पेय, सलाद या फिर मुख्य व्यंजन हों,  नींबू का मीठा

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शहद के विभिन्न उपयोग

चिकना, सुनहरा और हल्का मीठा – शहद उन खाद्य पदार्थों में से एक है जिनकी कोई एक्सपायरी डेट  नहीं होती।

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मोटापे से निजात पाने के घरेलु उपचार

उपयोग से अधिक कैलोरी का उपभोग करने से अतिरिक्त कैलोरी शरीर में जमा हो जाती है। ये संग्रहीत कैलोरी वसा

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वजन घटाने के इन तरीकों को गलती से भी ना अपनाएं

वजन कम करने के लिए महिलाएं डाइटिंग से लेकर तेल पीने, अपनी नाक को क्लिप करने, खाना पकाने के दौरान

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मेनोपौज के बाद रखें अपना खास ख़्याल

महिलाओं को स्त्रीत्व का एहसास दिलाने वाली माहवारी की प्रक्रिया एक निश्चित समय के बाद खुदबखुद ख़त्म हो जाती है

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