हर साल की तरह इस साल भी 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का नौवां साल ...
READ MOREयोगगुरु बाबा रामदेव कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान योगासनों के रूप में बताते हुए अक्सर जनता से रूबरू होते रहते हैं। बीते ...
READ MOREकरीना कपूर खान की डायटीशियन, रूजुता दिवेकर आज के सबसे प्रसिद्ध फिटनेस एक्सपर्ट्स में से एक हैं। वे समय-समय पर अपने फ़िटनेस, हेल्थ ...
READ MOREहमारी भाग-दौड़ वाली जीवनशैली और परिस्थितियों ने आजकल माइग्रेन को एक आम अवस्था बना दिया है। माइग्रेन एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है जिसमें सिर ...
READ MOREयोग अभ्यास एक प्राचीन भारतीय व्यायाम की प्रक्रिया का रूप है जिसका हमारे देश में बड़े लंबे समय से पालन किया जा रहा है। व्यायाम ...
READ MOREक्या आप पीठ के निचले हिस्से के दर्द से पीड़ित हैं? क्या आप निराश हैं और डॉक्टर के पास जाए बिना ही इस ...
READ MOREदिल आपके शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है और शरीर के विभिन्न हिस्सों में रक्त पंप करने के लिए जिम्मेदार है। इसलिए दिल ...
READ MOREगहरी नींद हमारे शरीर और मस्तिष्क के सही तरीके से काम करने के लिए बहुत ज़रूरी है। यह हमारे तन मन को स्वस्थ ...
READ MOREबरसात के शुरू होते ही कई तरह की बीमारियों और वायरल संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है जिसमें मच्छरों के काटने से होने ...
READ MOREमहिलाओं के पूरे जीवनकाल में उनके स्तन के आकर में बहुत से बदलाव आते हैं। गर्भावस्था के बाद उनके स्तन बढ़ने लगते हैं ...
READ MOREयोग, भारत के सबसे प्रचलित व्यायामों में से एक है। योग इंसान के शारीरिक स्वास्थ्य के लिए तो अच्छा है ही, लेकिन इसके ...
READ MOREक्या आपके स्तनों का आकार उतना आकर्षक नहीं है? क्या आप भी कई और महिलाओं की तरह इनके साइज़ को बढ़ाना चाहती हैं? ...
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