357
4
0.0(0)
0
Bhavisha Talati
આ મીડલ ઈસ્ટર્ન વાનગી પ્રોટીન થી ભરપુર અને બહું જ હેલ્થી છે.
સૌપ્રથમ મગ અને છોલે ને 3-4 કલાક પલાળી રાખો.
તેને પાણીથી બરાબર ધોઇને મિક્સર માં અધકચરા વાટી લેવા.
સાથે પાર્સલી, આદુ મારચા અને મીઠું પણ નાખી મિક્સ કરવું અને પાછું એક વખત વાટી લેવું.
ખીરામાં 2 ચમચી ચણાનો લોટ ઉમેરી ભજીયા તળી લેવા.
હવે તીખી ચટણી માટે લાલ શીમલામીર્ચ, લાલ મરચું, મીઠું, જીરું, અને લીંબુનો રસ નાખી મિક્સર માં વાટી દેવું.
1 ચમચી કાકડી નું ખમણ લાઇ તેમાંથી પાણી નીચોવી દેવું.
તાહીની, દહીં, મેયોનીસ, 3-4 લસણ ની કળી, મીઠું, જીરું નાખી મિક્સ કરવું.
તેમાં ખમણેલી કાકડી નાખી મિક્સ કરવું.
હવે પીટા બ્રેડ ને વચ્ચેથી કાપી પોકેટ ની જેમ ખોલવા.
અહીં ફલાફલ નું પિકચર બતાવ્યું છે.
તેમાં પહેલા તાહીની ની ચટણી અને લાલ ચટણી પાઠરવી.
પછી તેમાં ભજીયા મુકવા.
તેના ઉપર પાછી બન્ને ચટણી લગાવી.
પછી સલાડ મિક્સ કરીને પાથરવું
પાછી ચટણી લગાવી પીરસવું.
પીટા બ્રેડ ને કાપ્યા વગર આખો ગરમ કરી તેના ઉપર બધીજ વસ્તુ પાથરી તેનો રોલ પણ બનાવીને પિરસી શકાય.
અહીં રોલ નું પિકચર બતાવ્યુ છે.
અથવા સલાડ નું પાંદડું લાઇ તેના ઉપર બંને ચટણી, ભજીયા અને સલાડ નાખી રોલ બનાવી પીટા વગર પણ સર્વ કરી શકાય. તે સૌથી વધારે હેલ્થી છે.
પિકચર માં બધી રીતે સર્વ કરેલું બતાવ્યુ છે.
Gurugram, India
I load my dishes with more excitement than you will find in other new recipes that are getting far more attentions.
લોગીન
પાસવર્ડ ભૂલી ગયા છો?
સાઇન ઇન
તમારા ઇનબોક્સમાં ફરીથી સેટ પાસવર્ડ લિંક મેળવવા માટે, તમારું ઇમેઇલ સરનામું દાખલ કરો
તમારા મેઇલ પર પાસવર્ડ ફરીથી સેટ કરવાની લિંક મોકલવામાં આવી છે. કૃપા કરીને તમારું મેઇલ તપાસો.
કૃપા કરીને તમારું મેઇલ તપાસો.
Enter your new password
BetterButter સાથે સાઇન અપ કરો અને અન્વેષણ શરૂ કરો
ખાતું બનાવીને, હું શરતો સ્વીકારું છું
સાઈન અપ
તમારી ગેલેરીમાંથી ફોટા અપલોડ કરો
કેમેરા ઓન કરી ફોટો લો
John Doe
1713 Peaceful Lane, Cleveland
Ohio
44115
****8425
Item(s) Subtotal: ₹689.00
Shipping: ₹0.00
Total: ₹689.00
Grand Total: ₹689.00
તમે આ રેસીપીને કેવી રીતે રેટ કરશો? કૃપા કરીને તમારી રિવ્યૂ સબમિટ કરતા પહેલા સ્ટાર રેટિંગ દાખલ કરો.
रिव्यु સબમિટ કરો