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Photo of Veggie tamatar soup by Pratima Pradeep at BetterButter
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वेजी टमाटर सूप

Jan-04-2019
Pratima Pradeep
5 मिनट
तैयारी का समय
5 मिनट
खाना बनाने का समय
3 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

वेजी टमाटर सूप रेसपी के बारे में

मिक्स सब्जियों और टमाटर से बना सूप काफी हेल्दी और स्वादिष्ट होता है.

रेसपी टैग

  • वेज
  • सामान्य
  • रोज़ के लिए
  • उबलना
  • सूप
  • लो फैट

सामग्री सर्विंग: 3

  1. 6 मध्यम आकार के टमाटर
  2. 1/2 महीन कटी शिमला मिर्च
  3. 1महीन कटी प्याज
  4. 1छोटा गाजर कटा हुआ
  5. 1 बडा चम्मच हरी मटर
  6. 5-6लहसुन की कलियां कटी हुई
  7. 1/2छोटा चम्मच जीरा
  8. 1छोटा चम्मच भूना जीरा पाउडर
  9. 1 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
  10. 1छोटा चम्मच काला नमक
  11. 1 चुटकी हिंग
  12. 2छोटा चम्मच चीनी
  13. 1छोटा चम्मच बटर
  14. 1बडा़ चम्मच कार्नफ्लोर
  15. कुछ कटी धनिया पत्तियां
  16. नमक स्वाद अनुसार

निर्देश

  1. सभी सब्जियों को पहले से काट कर रखें
  2. टमाटर मे बीच से कट लगाये
  3. कुकर मे आधा कप पानी के साथ एक सीटी लगाकर उबाल लें
  4. ठंडे पानी से धुलकर छिलका निकाल लें
  5. मिक्सी जार मे डालकर महीन पिस लें
  6. छानकर रख लें
  7. कढाई मे बटर डालकर पिघलायें
  8. हींग डाले, जीरा डालकर चटकायें, कटे प्याज डालकर गुलाबी करें
  9. सभी कटी सब्जियां डाले
  10. ढंककर एक मिनट गलायें
  11. ढाई कप पानी के साथ टमाटर डाले, और चलाये
  12. सभी मसाले, नमक और चीनी डालकर मिलाये
  13. कॉर्नफ्लोर को आधा कप पानी मे घोल लें
  14. सूप मे डालकर तेज आंच पर लगातार एक से डेढ मिनट चलाये
  15. गैस बंद कर दें
  16. धनियां पत्ती से गार्निश करें,गरम गरम ही सर्व करें.

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