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Photo of Palak moong dal sadwich by anita uttam patel at BetterButter
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Palak moong dal sadwich

Nov-11-2017
anita uttam patel
390 मिनट
तैयारी का समय
20 मिनट
खाना बनाने का समय
2 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

रेसपी टैग

  • वेज
  • सामान्य
  • पैन फ्राई
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 2

  1. 2 ब्रेड क़े टुकड़े
  2. 2 चम्मच टोमटो सॉस
  3. 2 चम्मच पालक , उबली और पिसी हुई
  4. 1/2 कप मूंग दाल भीगी हुई
  5. 2च अदरक लहसुन हरी मिर्च पिसी हुई
  6. नमक
  7. 2 चम्मच मलाई

निर्देश

  1. 6 घँटे दाल को भिगोने क़े बाद मूंग दाल को पीस ले , इसमें हरी मिर्च अदरक लहसुन डाल के नमक मिला दें
  2. पालक पेस्ट मे मलाई व नमक मिलायें
  3. ब्रेड को तवे पर मक्खन लगा कर रखें , ब्रेड क़े उपर टोमटो सॉस लगाएं , उसके उपर मूँग दाल की लेयर लगाएं , .जब दाल थोड़ी पक जाये तो ब्रेड को पलट लेँ ..ब्रेड पर पालक की लेयर लगायें
  4. पालक क़े ऊपर मूँग दाल का पेस्ट लगायें ..मक्खन डाल कर पकायें
  5. दोनोँ तरफ अछी तरह से सेक लें और परोसें

रीव्यूज़ (1)  

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Neha Dhingra
Nov-13-2017
Neha Dhingra   Nov-13-2017

Wahhh...Bahut hi swadisht.

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