Name: Chukandar aur anar ka ras recipe by Dhara joshi at BetterButter
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 2/3 कप सेब ( छिल कर टुकडे कर ले); 1 कप तरबूज के टुकडे (बीज निकाले); 1/4 कप अनार दाना; 1/4 कप चुकंदर के टुकडे; 1 नींबू का रस; 1/2 कप या जरूरत अनुसार पानी

ABOUT Chukandar aur anar ka ras RECIPE

चुकंदर और अनार के जूस मे एंटी ऑक्सिडेंट ,विटामिन बी 5, विटामिन सी, और पोटेशियम भरपूर मात्रा मे होते है।,ब्लड शुगर को कम करता है। खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है। एनीमिया और थकान कम करता है। वजन घटाने के लिए बहूत ही फायदेमंद है।