Photo of Vegetable pulav by கமலாஸ் tech at BetterButter
1065
2
0.0(0)
0

புலாவ்

Nov-20-2017
கமலாஸ் tech
10 நிமிடங்கள்
தயாரிப்பு நேரம்
30 நிமிடங்கள்
சமையல் நேரம்
3 மக்கள்
பரிமாறவும்

புலாவ் செய்முறை பற்றி

ஆரோக்யம்

செய்முறை டாக்ஸ்

  • வெஜ்
  • மீடியம்
  • டின்னெர் பார்ட்டி
  • தமிழ்நாடு
  • மெயின் டிஷ்
  • ஆரோக்கியமான

தேவையான பொருட்கள் பரிமாறும்: 3

  1. பீன்ஸ் ,காரட்,பட்டாணி நறுக்கியது தலா 1/2 கப்
  2. பெல்லாரி 1
  3. தக்காளி1
  4. லவங்கம் சிறு துண்டு
  5. கிராம்பு 2 ஏலம் 2
  6. இஞ்சி ,ப.மிளகாய் ,பூண்டு அரைத்த விழுது 1 ஸ்பூன்
  7. எண்ணைய் சிறிது
  8. மஞ்சப்பொடி சிறிது
  9. அரிசி 1/2 கப்
  10. புதினா 1/2 கப்
  11. உப்பு

வழிமுறைகள்

  1. அடுப்பில் எண்ணை வைத்து லவங்கம் ,பட்டை ஏலம் தாளிக்கவும்
  2. வெங்காயம் சேர்த்து வதக்கவும்
  3. கறிகாய் ,தக்காளி ,இஞ்சி பூண்டு விழுது ,மஞ்சபொடி புதினா எல்லாம் சேர்க்கவும்
  4. அரிசியும் சேர்த்து வதக்கி
  5. 1 கப்தண்ணி உப்பு சேர்த்து குக்கரில் வேக விடவும்

மதிப்பீடு (0)  

இந்த செய்முறையை எப்படி மதிப்பிடுவீர்கள்? உங்கள் பரிசீலனைக் சமர்ப்பிக்கும் முன், தயவுசெய்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டுடன் சேர்க்கவும்.

மீள்பார்வை சமர்ப்பிப்பிக்க

ஒருவகைப்பட்ட செய்முறைகள்

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
பகிரவும்