வீடு / சமையல் குறிப்பு / சத்து மாவு

Photo of Health mix by Surya Rajan at BetterButter
3
3
0.0(0)
0

சத்து மாவு

Mar-15-2018
Surya Rajan
1 நிமிடங்கள்
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடங்கள்
சமையல் நேரம்
1 மக்கள்
பரிமாறவும்

சத்து மாவு செய்முறை பற்றி

சத்து மாவு...குழந்தைகளுக்கு சத்தான பானம்

செய்முறை டாக்ஸ்

  • வெஜ்
  • ஈஸி
  • கிட்ஸ் ரெசிப்பிஸ்
  • தமிழ்நாடு
  • ஆரோக்கியமான

தேவையான பொருட்கள் பரிமாறும்: 1

  1. சத்து மாவு : 2 ஸ்பூன்
  2. வெல்லம் அல்லது கருப்பட்டி : 1ஸ்பூன்
  3. தண்ணீர் : 100 ml
  4. பால் : 100 ml

வழிமுறைகள்

  1. 50 ml தண்ணீரில் சத்து மாவினை கட்டிகள் இல்லாமல் கலந்து கொள்ளவும்
  2. மீதமுள்ள தண்ணீருடன் வெல்லம் சேர்த்து கலந்து கொதிக்க வைத்து கலந்து வடிகட்டி கொள்ளவும்
  3. பின் அதனுடன் சத்து மாவு கலந்த தண்ணீர் கலந்து 3 - 5 நிமிடம் மிதமான தீயில் வேக வைத்து எடுக்கவும்
  4. அடுப்பினை ஆஃப் செய்து பால் சேர்த்து கலக்கவும்

மதிப்பீடு (0)  

இந்த செய்முறையை எப்படி மதிப்பிடுவீர்கள்? உங்கள் பரிசீலனைக் சமர்ப்பிக்கும் முன், தயவுசெய்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டுடன் சேர்க்கவும்.

மீள்பார்வை சமர்ப்பிப்பிக்க

ஒருவகைப்பட்ட செய்முறைகள்

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
பகிரவும்