வீடு / சமையல் குறிப்பு / சுக்குவென்னீர்

Photo of Sukku drink by kamala shankari at BetterButter
576
2
0.0(0)
0

சுக்குவென்னீர்

Mar-27-2018
kamala shankari
15 நிமிடங்கள்
தயாரிப்பு நேரம்
15 நிமிடங்கள்
சமையல் நேரம்
4 மக்கள்
பரிமாறவும்

சுக்குவென்னீர் செய்முறை பற்றி

Healthy drink. Taken before bed once a week to help digestion properly.

செய்முறை டாக்ஸ்

  • வெஜ்
  • ஈஸி
  • மற்றவர்கள்
  • தமிழ்நாடு
  • பாய்ளிங்
  • ஹாட் ட்ரிங்க்
  • ஆரோக்கியமான

தேவையான பொருட்கள் பரிமாறும்: 4

  1. சுக்கு 1/2 கப்
  2. கருப்பட்டி 1 கப்
  3. மிளகு 2 தேக்கரண்டி
  4. மல்லி விதை 3 தேக்கரண்டி
  5. தண்ணீர் தேவையான அளவு

வழிமுறைகள்

  1. சுக்கு மிளகு மல்லி மிக்ஸியில் நன்றாக பொடித்து கொள்ளவும்
  2. கருப்பட்டி உடன் தண்ணீர் ஊற்றி நன்கு கொதிக்க விடவும்
  3. கருப்பட்டி கரைந்ததும் அரைத்த பொடி சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்
  4. கொதித்ததும் 10 நிமிடம் மூடி வைத்து விடவும்
  5. வடிகட்டி அருந்தவும்
  6. குழந்தைகளுக்கு பால் சேர்த்து பறிமாரவும்

மதிப்பீடு (0)  

இந்த செய்முறையை எப்படி மதிப்பிடுவீர்கள்? உங்கள் பரிசீலனைக் சமர்ப்பிக்கும் முன், தயவுசெய்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டுடன் சேர்க்கவும்.

மீள்பார்வை சமர்ப்பிப்பிக்க

ஒருவகைப்பட்ட செய்முறைகள்

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
பகிரவும்