హోమ్ / వంటకాలు / గోథుమ జోన్న పిండి సోయ కర్రీ రోల్స్

Photo of Whole wheat bajra flore soya chunks curry rolls  by Divya Konduri at BetterButter
639
4
0.0(0)
0

గోథుమ జోన్న పిండి సోయ కర్రీ రోల్స్

Jan-22-2019
Divya Konduri
60 నిమిషాలు
వండినది?
40 నిమిషాలు
కుక్ సమయం
5 ప్రజలు
వంట ప్రారంభిద్దాం
సూచనలను చదవండి பின்னர் சேமி

గోథుమ జోన్న పిండి సోయ కర్రీ రోల్స్ రెసిపీ గురించి

జొన్న పిండి ని గోథమ పిండి కలిపి రోటి చేయడానికి సులువ గా వస్తుంది

రెసిపీ ట్యాగ్

  • పౌష్టికాహారం

కావలసినవి సర్వింగ: 5

  1. గౌథుమ పిండి అర కప్పు
  2. జొన్న పిండి అర కప్పు
  3. ఉప్పు తగినంత
  4. నూనె ఒక స్పూను
  5. సోయ కూర::సోయ చనక్స్ ఒక కప్పు
  6. కేప్సికమ్ తరుగు కప్పు
  7. టమోట తరుగు కప్పు
  8. ఉల్లి తరుగు కప్పు
  9. కొత్తిమీర కప్పు
  10. అల్లం తరుగు ఒక స్పూను
  11. కారం అర స్పూను
  12. టమోట సాస్ ఒక స్పూను
  13. సొయ సాస్ ఒక స్పూను
  14. జీర పొడి అర స్పూను
  15. దనియా పొడి అర స్పూను
  16. చిల్లి ఫ్లైక్స్ అర స్పూను
  17. పసుపు చిటికెడు
  18. బటర్ 20గ్రాములు

సూచనలు

  1. ముందుగా ఒక గిన్నెలో గొథుమ,జొన్న పిండులని వేసి ఉప్పు ,నూనె వేసి వేడి నీళ్ళు పోసి చపాతి ముద్దలా
  2. కలిపి 10నిమిషాలు మూత పెట్టి వదిలేయాలి
  3. ఇంకో గిన్నెలో నీళ్ళు పొసి మరిగించి సోయ వేసి నీళ్ళు లోంచి తీయాలి
  4. నీళ్ళు పిండి మిక్సీ జారులో వేసి పొడి పొడి గ్రైండ్ చేయాలి
  5. ఒక మూకుడు వేడి చేసి బటర్ వేసి అల్లం తరుగు వేసి ఉల్లి.కేప్సికమ్ మిగతా కూరల ముక్కలు వేయాలి
  6. వేగించాక కూరలు మగ్గాక గ్రైండ్ చేసిన సొయ వేయాలి
  7. బాగా కలిపి ఉప్పు కారం మసాలా అన్నీ వేయాలి
  8. బాగా కలిపి సోయ సాస్ టమౌట సాస్ కూడ వేసి కలపాలి
  9. కూర తయారెంత రువాత పిండిని తీసుకొని చపాతి లా చేసి పెనం పై వేసి నీళ్ళు అద్దాలి
  10. రెండు వైపుల కాల్చు కోవాలి.తరువాత బటర్ రాసి చేసిన కూర పెట్టి టమౌట సాస్ వేసి రోల్ లాగా చుట్టాలి
  11. సగానికి కట్ చేసి ఉల్లి కోత్తిమీర తో గార్నిష్ చేసి సర్వ్ చేయాలి
  12. రడీ టు సర్వ్

ఇంకా చదవండి (0)  

আপনি এই রেসিপিটি কীভাবে রেট করবেন? আপনার রিভিউ জমা দেওয়ার আগে দয়া করে একটি রেটিং যোগ করুন।

రివ్యూ సమర్పించండి
A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
శేర