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Photo of Healthy Oatmeal Paneer Buttermilk Pancakes(No eggs) by Jyothi Rajesh at BetterButter
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स्वस्थ दलिया पनीर छाछ पेनकेक्स (बिना अंडे के ) ।

Aug-25-2015
Jyothi Rajesh
0 मिनट
तैयारी का समय
25 मिनट
खाना बनाने का समय
3 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

स्वस्थ दलिया पनीर छाछ पेनकेक्स (बिना अंडे के ) । रेसपी के बारे में

एक स्वस्थवर्धक प्रोटीन, पैनकेक , पनीर , जई और छाछ की अच्छाई के साथ जिसे बिना सोचे आप दो बार खा सकते है!

रेसपी टैग

  • बिना अंडे का
  • रोज़ के लिए
  • अमेरिकी
  • भूनना
  • नाश्ता और ब्रंच
  • ग्लूटेन फ्री

सामग्री सर्विंग: 3

  1. दलिया - 1 कप (मैंने क्वेकर जई का इस्तेमाल किया) ।
  2. पनीर (पनीर) - 1 कप ।
  3. छाछ - 1/2 कप (समायोजित) ।
  4. मीठा सोडा या ( खाना पकाने का सोडा ) - 1 1/2 छोटा चम्मच ।
  5. नमक - उदार चुटकी।
  6. ब्राउन शुगर (पाउडर) -3 बडे चम्मच (समायोजित) ।
  7. परोसने / गार्निश के लिए -
  8. मक्खन कटे हुए ( )
  9. ताजा कटे फल -
  10. शहद / मेपल सिरप

निर्देश

  1. 1. क्वेकर ओट्स को ठीक पाउडर में पीस लें (आप किसी जई का उपयोग कर सकते है )।
  2. 2. एक ब्लेंडर में पनीर और छाछ डालें एक चिकनी अर्द्ध मोटी तरल रूप मे पीस लें ।
  3. 3. दलिया, पनीर छाछ मिश्रण, नमक ,ब्राउन शुगर, बेकिंग सोडा की चुटकी डाले और तब तक फेंटे जब तक यह एक गाँठ मुक्त मोटी मिश्रण ना बन जाएें ।
  4. 4. आप अगर मिश्रण करने में असमर्थ हैं तो आप छोटे चम्मच छाछ के डाल कर एक मोटी मिश्रण बना लें। याद रहे आपको एक मोटी मिश्रण की आवश्यकता है ।
  5. 5. टिप 1 - समान रूप से पकाया जाने वाला /ब्राउण्ड पैनकेक में सूखी नॉन स्टिक पैन का उपयोग करे और पैन पर मिश्रण गिराने से पहले मक्खन नही डाले ।
  6. 6. टिप 2- हमेशा धीमी आंच पर पेनकेक्स पकाएें ।
  7. 7. मिश्रण की एक करछुल भर कर डालें और पकने का इंतजार करे जब यह पक जाएें , तो ध्यान से ऊलट दें और दूसरे पक्ष को ढंग से पकाएें।
  8. 8.बचे हुए मिश्रण के साथ यह प्रक्रिया दोहराएँ।
  9. 9. पेनकेक्स के ऊपर पर कुछ मक्खन (यदि आपको कोई दिक्कत हो ), मेपल सिरप की बूंदा बांदी या कुछ ताजा कटे फल तथा शहद के साथ गरम परोसें।

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