डिटोक्स स्पेगेटी बाउल | Detox Spaghetti bowl Recipe in Hindi

द्वारा Monika Rastogi  |  22nd Nov 2018  |  
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डिटोक्स स्पेगेटी बाउलMonika Rastogi
  • तैयारी का समय

    15

    मिनट
  • पकाने का समय

    15

    मिनट
  • पर्याप्त

    2

    लोग

0

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डिटोक्स स्पेगेटी बाउल recipe

डिटोक्स स्पेगेटी बाउल बनाने की सामग्री ( Detox Spaghetti bowl Recipe Banane Ki Samagri Hindi Me )

  • 2 उबले अन्डे
  • 150 ग्राम स्पेगेटी
  • 2 कप स्टॉक(वेजीटेबल/नाँन वेजीटेबल)
  • 100 ग्राम लाल पत्ता गोभी कटी हुई
  • 1 गाजर कटी हुई
  • 1 खीरा कटा हुआ
  • 1 हरी प्याज कटी हुई
  • स्वादानुसार नमक
  • 1/2 चम्मच काली मिर्च
  • 1/2 चम्मच लेमन ज़ेस्ट
  • 2 ग्लास पानी

डिटोक्स स्पेगेटी बाउल बनाने की विधि ( Detox Spaghetti bowl Recipe Banane Ki Vidhi Hindi Me )

  1. स्पेगेटी को 10 मिनट के लिए गर्म पानी में उबालें और जब वह 85% पक जाए तो फालतू पानी निकाल दे और उसके ऊपर ठंडा पानी डाल दें ताकि वह आपस में न चिपके।
  2. अब स्टॉक को उबाल ले फिर बाद में उसमें स्पेगेटी, लेमन ज़ेस्ट व नमक डालकर 5 मिनट पका लें।
  3. अंडे को पतली स्लाइस में काट लें।
  4. अब स्पेगेटी और स्टॉक को एक बाउल मे डाल दे और उसमें उबले हुए अंडे व सब्जियों के स्लाइस को मिला ले।
  5. अब स्वादानुसार नमक व काली मिर्च बाउल मे सब्जियों पर डाले और गरमा गरम डिटॉक्स स्पेगेटी बॉउल के मजे ले।

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