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Photo of Palak tofu paratha by Dhara joshi at BetterButter
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Palak tofu paratha

May-21-2018
Dhara joshi
10 minutes
Prep Time
5 minutes
Cook Time
5 People
Serves
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ABOUT Palak tofu paratha RECIPE

पालक टोफू पराठा आसानी से और झटपट बन जाते है। यह खाने मे हेल्थी भी है और टेस्टी भी। सुबह सुबह के नाश्ते के लिए परफेक्ट पावर पेक पराठा हे ये।

Recipe Tags

  • Veg
  • Easy
  • Kids Recipes
  • Punjabi
  • Pan fry
  • Breakfast and Brunch
  • Healthy

Ingredients Serving: 5

  1. 1 1/2 कप गेंहू का आटा
  2. 1 कप पालक ( धोकर काटी हुई )
  3. 1 कप टोफू ( हाथो से कद्दूकस कर ले)
  4. 1 छोटी चम्मच हरी मिर्च ( बारीक कटी )
  5. 1 छोटी चम्मच अदरक ( पेस्ट )
  6. 1 छोटी चम्मच धनिया पाउडर
  7. 1 छोटी चम्मच जीरा पाउडर
  8. 1 छोटी चम्मच आमचूर पाउडर
  9. 1 छोटी चम्मच लाल मिर्च पाउडर
  10. 1 छोटी चम्मच तेल ( आटा गूंथ )
  11. नमक स्वादानुसार
  12. पानी जरूरत अनुसार
  13. तेल जरूरत अनुसार ( सेक ने लिए )

Instructions

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