Name: Avarakkai beans poriyal recipe by nilopher meeralavai in Tamil at BetterButter
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Ingredients: அவரக்காய் 200; மஞ்சள் தூள் கால் ஸ்பூன்; சின்ன உள்ள கட் பண்ணி இது ஒரு ஸ்பூன்; கேரட் 100; ஆயில் ஒரு ஸ்பூன் கடுகு உளுந்து கருவேப்பிலை தாளிக்க; தேங்காய்த்துருவல் ஒரு ஸ்பூன்

அவரைக்காய் பீன்ஸ் பொரியல் செய்முறை பற்றி

அவரைக்காய் பீன்ஸ் பொரியல்

செய்முறை டாக்ஸ்

வெஜ்
ஈஸி
தினமும்
தமிழ்நாடு
பான் பிரை
சைட் டிஷ்கள்
ஆரோக்கியமான

தேவையான பொருட்கள் பரிமாறும்: 5

அவரக்காய் 200
மஞ்சள் தூள் கால் ஸ்பூன்
சின்ன உள்ள கட் பண்ணி இது ஒரு ஸ்பூன்
கேரட் 100
ஆயில் ஒரு ஸ்பூன் கடுகு உளுந்து கருவேப்பிலை தாளிக்க
தேங்காய்த்துருவல் ஒரு ஸ்பூன்

வழிமுறைகள்

கேரட் அவரைக்காயை சிறியதாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்
வாணலியில் ஆயில் ஊற்றி கடுகு உளுந்து கருவேப்பிலை சேர்க்கவும்
மஞ்சள் தூள் மிளகாய் வற்றல் தேங்காய் துருவல் சேர்க்கவும்
கேரட் அவரைக்காய் சேர்த்து உப்பு போடவும்
தண்ணீர் அரை டம்ளர் சேர்க்கவும் 5 நிமிடம் வேக விடவும் வானொலியில் இருந்து பவுலுக்கு மாற்றி விடவும்

ஒருவகைப்பட்ட செய்முறைகள்