Home / Women Health Tips in Hindi / यूरिन इन्फेक्शन के घरेलु उपचार
यूरिन इन्फेक्शन के दौरान पेशाब करने के नाम से ही इंसान डर जाता है क्योंकि इसका दर्द बहुत ही चुभनशील और असहनीय होता है |
यूरिन इन्फेक्शन होने के कारण
यूरिन इन्फेक्शन होने पर घबराने की कोई बात नहीं लेकिन इसे जल्द–से–जल्द ठीक करना बहुत जरुरी है वरना ये आपकी किडनी को भी क्षति पंहुचा सकता है | अगर आपको भी नीच लिखे गए लक्षण है तो इसका मतलब आप यूरिन इन्फेक्शन के शिकार है |
यूरिन इन्फेक्शन के लक्षण
तो चलो बताते हैं यूरिन इन्फेक्शन ठीक करने के 10 फटाफट घरेलु नुस्खे-
Table of Contents
इस तरह की प्रॉब्लम होने पर सबसे पहला इलाज खूब सारा पानी पीना ताकि बैक्टीरिया पेशाब के माध्यम से बाहर निकल जाये |
कई बार हमे आलस्य आ जाता है या फिर हम सोचते है कि थोड़ी देर में चले जायेंगे लेकिन किसी भी हालत में पेशाब ना रोके | पब्लिक शौचालय का प्रयोग करने से पहले एक बार फ्लश जरूर चलाये | बाथरूम हमेशा साफ़ रखें |
यूरिन इन्फेक्शन होने पर कोल्ड्रिंक, चाय या कॉफ़ी का कम से कम सेवन करें |क्योंकि इस तरह के पेय पदार्थ शरीर में और पानी की कमी कर देते है जिससे इन्फेक्शन और बढ़ सकता है |
संतरा, आँवला, नीबू या क्रैनबेरी खाने या उनका रस पीने से बैक्टीरिया ख़त्म होते है क्योंकि सभी खट्टे फलों में सिट्रिक एसिड और विटामिन प्रचुर मात्रा में होते हैं और ये बैक्टीरिया को ख़त्म करने में सहायता करते हैं |
लस्सी और दही का सेवन करने से बैक्टीरिया आपके शरीर से बाहर ही नहीं निकलता बल्कि यूरिन इन्फेक्शन से होने वाली जलन को भी कम करता है |
ऑरेगैनो के तेल में भी एंटी–बैक्टीरियल गुण होते हैं जो कि खतरनाक बैक्टीरिया को उत्पन्न होने से रोकता हैं |
खीरा खाने से आपके शरीर के सभी विषैले पदार्थ बाहर निकलते हैं क्योंकि इसमें मूत्रवर्धक गुण पाए जाते हैं |
हरी धनिया सिर्फ आपके व्यंजनों को सजाने के काम ही नहीं आता बल्कि इसमें मौजूद एंटी–इंफ्लेमेटरी और मूत्रवर्धक गुणों से इन्फेक्शन से आराम मिलता हैं |
यूरिन इन्फेक्शन के दौरान पेट के निचले भाग में बहुत दर्द होता हैं | गर्म सेक करने से दर्द से छुटकारा मिलता हैं|
लहसुन में एंटी–इंफ्लेमेटरी और एंटी–बैक्टीरियल गुण भरपूर मात्रा में होते है जो कि यूरिन इन्फेक्शन के समय राहत देता है |
चित्र स्त्रोत: ग्रैंड मेडिसिन हेल्थ सर्विस, सेकंड विंड वाटर सिस्टम ,सैलून, न्यूट्रीनेट, टाइम्स ऑफ़ इंडिया, हेअल्थी लाइफ एंड ब्यूटी, मिसेस वेगास, ओल्ड फार्मर्स अलमानेक, लजादा फ़िलीपीन्स, दा गार्डियन नाइजीरिया
COMMENTS (0)