सयानी गुप्ता इजिप्ट में मना रही हैं छुट्टियां, नील नदी के किनारे लिया भोजन का आनंद

सयानी गुप्ता इन दिनों मिस्र में अपने दोस्तों के साथ क्वालिटी समय व्यतीत कर रहीं है। और जिसका अपडेट वह समय-समय पर अपने प्रशंसकों को तस्वीरों के रूप में दे रही है। रविवार को सयानी ने नील नदी पर एक नाव से एक तस्वीर साझा की जिसमें वह बहुत सारे व्यंजनों से घिरी हुई नजर आई। 

व्यंजनों की ओर गौर करे तो हम वहाँ कबाब की प्लेट, मांस करी, बाबा घनौश और फट्टे के साथ चांवल, सलाद और साथ में कुछ स्थानीय रोटी पाते हैं। 

सयानी गुप्ता एक सच्ची फूडी हैं और खाने के प्रति प्यार को वह अपने इंसटाग्राम पर दिखाती आई हैं। 

सयानी गुप्ता की दोस्त मिनी माथुर जो कि साथ में ही मिस्र की ट्रिप का आनंद ले रहीं है, ने भी कुछ दिन पहले ही स्वादिष्ट व्यंजनों से भरा हुआ एक वीडियो पोस्ट किया जिसका लुफ्त वह नील नदी पर बैठकर उठा रहे थे। वीडियो में आप हम्मस, बाबा घनौश, लबनेह, अखरोट मुहम्मारा, कोफ्ते, सेमक, तबौलेह, फत्तौश सलाद और बाल्दी ब्रेड देख सकते हैं। 

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इसके साथ ही सयानी ने हाल ही में 2 महीनों के लिए “नो-कार्ब” डाइट को भी अपनाया था, नो-कार्ब डाइट में कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार औसत कार्बोहाइड्रेट सेवन को कम करते हैं, क्यूंकि उच्च कार्बोहाइड्रेट के अंतर्गत बहुत ही सीमित खाद्य पदार्थ आते हैं, अतः इन्हें उच्च वसा और प्रोटीन खाद्य पदार्थों के साथ-साथ कम कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों के साथ विस्थापित किया जाता है। 

अभिनेत्री ने अपनी “नो-कार्ब” डाइट को तोड़ने के लिए भी एक स्वादिष्ट चीट मील का सहारा लिया जिसके लिए उन्होंने बर्गर, फ्राइड चिकन और फ्रेंच फ्राइज को चुना था। इसके साथ ही उन्होंने एक नोट भी लिखा जिसमें लिखा गया था “इसे अर्जित करने के लिए कड़ी मेहनत की।”

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Sonali Bhadula