Home / Women Health Care Tips in Bengali / ৭টি লক্ষণ মাসিক বন্ধ হওয়ার বা রজোবন্ধ
কথায় আছে মাসিক হওয়া যেমন জরুরী মহিলাদের জীবনে তেমন সময় কালে বন্ধ হওয়াও তেমন জরুরী । রজোবন্ধ এমন ই একটা বদল মেয়েদের শরীরে হয় মাসিক বন্ধ হওয়ার পরে । তাই সঠিক যত্ন চাই । রজোবন্ধ মহিলাদের ৪৫-৫৫ মধ্যে হয় আবার কিছু ক্ষেত্রে সেটা ৩০ এর পর ও হয় ।
নিচে এই রজোবন্ধ হওয়ার কিছু লক্ষণ বলা হয়েছে ।
Table of Contents
রজোবন্ধ এর সাধারন কারন হল অনিদ্রা , যদি আপনার মাঝ রাতে ঘুম ভেঙে যায় আর ঘুম আসে না আর আপনি খুব ক্লান্ত বোধ করবেন পরের দিন না ঘুমানোর ফলে তাকে বলে অনিদ্রা ।
প্রচুর জল খান আর মদ খাওয়া থেকে বিরত থাকুন এটা আপনাকে রাতে ঘুমাতে সাহায্য করবে ।
রজোবন্ধ হওয়ার আরো একটা কারন অনিয়মিত মাসিক চক্র , যখন আপনার মাসিক চক্র অনিয়মিত হবে সাথে প্রচুর রক্তপাত বা কম হবে , এটাই রজোবন্ধ এর লক্ষণ ।
যখন ইস্ট্রজেন মাত্রা কমে যায় রজোবন্ধ এর কারনে , আপনার শরীর তখন মাসিক হওয়া বন্ধ হয়ে যায় আর সন্তান ধারণের ক্ষমতা ও । এই হরমোনের কম হওয়ার ফলে প্রসাবে যন্ত্রণা হয় , নাক দিয়ে জল গড়ায় হাঁচলে বা কাঁশি হলে , আর প্রসাব বাথ্রুমে যাওয়ার আগেই হয়ে যায়।
গড় উপর , ৮০ % মহিলারা গরম ঝলকানি অনুভব করেন রজোবন্ধ হওয়ার সময় । এই গরম ঝলকানি আর কিছুই না শরীরের ওপর ভাগে ঘাম হওয়া, এর ফলে হৃদস্পন্দন হার বেড়ে যায় , গলা আর বুক দিয়ে ঘাম গড়ায় । এটা কিছুক্ষণের জন্য হয় আর এটা রজোবন্ধ এর পর ও হয় তবে বেশি দিনের জন্য না সময় এর সাথে কমে যায় ।
রজোবন্ধ চলাকালীন আপনার ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা হারায় যোনি ট্র্যাক্ট , যার ফলে দুর্বল করে তোলে। এটি বার্ধক্য বৃদ্ধির কারণেও হতে পারে , এইভাবে ইস্ট্রজেন অভাবে চুলের ক্ষতি অনেক হতে পারে , ইস্ট্রজেন কম হওয়ার ফলে চুল পরে , তাই কোন রকম কেমিক্যাল ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন ।
ইস্ট্রজেন মাত্রা কম হওয়ার ফলে আপনার যৌন কামনা অভাব ঘটবে আর আপনার যোনি শুষ্কতা অনুভব করবেন । আপনার সব কিছু অসহ্য লাগবে আর যৌন কামনার ইচ্ছা হারাবেন ।
ডাক্তার এর সাথে আলোচনা করুন যদি এই ব্যাপার আপনাকে বিরক্ত করে ।
এই লক্ষণ গুলো জানার পরেরও আপনি আপনার মা বা পরিবারের মহিলাদের থেকে এর ব্যাপারে আর বিস্তারিত জেনে নিন ।
COMMENTS (0)