Home / Home Remedies in Bengali / খুব সহজে ঘরোয়া উবটান তৈরি করুন আপনার ত্বকের জন্য
প্রত্যেক ভারতীয় মহিলারা জানেন “উবটান” কি ? প্রাচীন ভারতীয় রীতি অনুযায়ী সদ্যজাত বাচ্চাদের বা বিয়ের কনে কে এই প্রলেপ মাখানো হতো পরিষ্কার আর উজ্জ্বল ত্বকের জন্য । ভারতীয় বিবাহে গায়ে হলুদ এর নিয়ম আছে যেখানে হলুদ উবটান হিসাবে ব্যবহার করা হয় বর আর কনের মুখে আর শরীরে ।
উবটান খুব ভালো উপায় ত্বকের যত্ন নেওয়ার , কারণ উবটান মৃত কোষ আর ট্যান কে সারাতে সাহায্য করে যার ফলে আপনি পরিষ্কার আর উজ্জ্বল ত্বক পান । এমন একাধিক পদ্ধতি আছে যার দ্বারা বাড়িতেই আপনি উবটান বানাতে পারেন । উবটান সহজেই আপনার রান্না ঘরে ব্যবহৃত জিনিস দিয়েই তৈরি করা যায় । সপ্তাহে এক বার উবটান লাগান আর ত্বক কে উজ্জ্বল করে তুলুন ।
Table of Contents
এক কাপ বেসন নিন তাতে ২ চামচ হলুদ আর এক চামচ সর্ষের তেল / গোলাপ জল বা দুধ দিন। ভাল করে মেশান আর সারা শরীরে লাগান , এবার এটা শুকোতে দিন আর শুকিয়ে গেলে ঝেরে ফেলুন । যখন এই প্রলেপ টা উঠে আসবে, উষ্ণ গরম জলে ধুয়ে নিন , এটা ট্যান আর মৃত কোষ সরিয়ে আপনার ত্বক উজ্জ্বল করে তোলে । আপনি এটা সারা শরীরে আর মুখে লাগাতে পারেন । এই উবটান সপ্তাহে ২ বার লাগাতে পারেন।
বড় এক চামচ বেসন নিন তাতে এক চামচ দুধ বা দুধ এর গুড়ো , এক চামচ চন্দন গুড়ো ,অর্ধেক চামচ হলুদ, এক চামচ মধু আর এক চামচ লেবুর রস দিন । এই গুলো ভালো করে মেশান আর খেয়াল রাখবেন মধু মিশ্রণটা তৈরি করার সময় দুধ নষ্ট না করে । যদি প্রলেপ টা খুব ঘন হয় তাহলে গোলাপ জল মেশান , এই প্রলেপ সারা শরীরে লাগান আর শুকিয়ে গেলে ঘষে তুলুন । এতে আপনার ট্যান ভাব কম হয় আর কালো দাগ হালকা হয় ।
এক কাপ ঘন ভালোভাবে গুঁড়ো হওয়া ওটমিল নিন তাতে ২ চামচ বেসন আর ২ চামচ চন্দন গুড়ো দিন । এতে ২ চামচ হলুদ দিন আর শসার রসের সাথে ভালো করে মেশান আর প্রলেপ বানান । এটা সারা শরীরে লাগিয়ে বৃত্তাকার গতিতে ঘষুন যাতে পুরো ময়লা উঠে আসে । ১০ মিনিট ধরে ঘষুন আর ধুয়ে ফেলুন আর ভালো করে শুকনো করে মুছুন তোয়ালে দিয়ে । এই উবটান ময়লা সরিয়ে আপনার ত্বক উজ্জ্বল করে তোলে
এই সহজ উবটান খুব উপকারী । ২ বড় চামচ আটার তুষ , ২ বড় চামচ দই , আর এক চিমটে হলুদ নিন । ভালো করে মেশান আর কিছুক্ষণ রেখে দিন । তিলের তেল দিয়ে শরীরে ভালো করে মালিশ করে নিন তারপর এই প্রলেপ লাগান । এর পর ১৫-২০ মিনিট রেখে দিন আর উষ্ণ গরম জলে ধুয়ে নিন
Image Source: www.pixnio.com, www.stylecraze.com, www.youtube.com, www.bollywoodshadis.com
COMMENTS (0)