फ्रेंच बींस पोरियल | French Beans Poriyal in Hindi

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द्वारा Guna Organics
निर्मित तिथि 22nd Oct 2015
  • फ्रेंच बींस पोरियल, How to make फ्रेंच बींस पोरियल
फ्रेंच बींस पोरियलGuna Organics
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    निर्मित तिथि 22nd Oct 2015

सोचिये अगर आप घर पर फ्रेंच बींस पोरियल परोसेंगे तो सभी कितने अचंभित हो जाएंगे। यूं तो सभी फ्रेंच बींस पोरियल को रेस्टोरेंट में खाना पसंद करते हैं पर अगर यह घर पर बनी हो तो फिर इसकी बात ही कुछ और होती है। फ्रेंच बींस पोरियल की ख़ास बात यह है की इसे बनाते वक़्त जो सुगंध आती है वह बहुत ही मनमोहक होती है और इसे देखने के बाद भूख और भी ज्यादा बढ़ जाती है। Guna Organics की ये रेसिपी की तैयारी में कुछ मिनट का वक़्त लगता है और इसे अच्छी तरह से पकाने में 20 मिनट का वक़्त लगता है। अगर कभी मेहमान घर पे अचानक से आ जाये तो आप खाने में फ्रेंच बींस पोरियल बना सकते हैं और उन्हें खुश कर सकते हैं। बेटर बटर के फ्रेंच बींस पोरियल इन हिंदी में आपको इसे बनाने की विधि हिंदी में मिलेगी जिसकी सहायता से आप इसे बड़े ही आसानी से बना सकते हैं। तो जब भी आपको कुछ स्पेशल खाने या बनाने का मन करे तो फ्रेंच बींस पोरियल को ट्राई करना ना भूलें।

  • तैयारी का समय0मिनट
  • पकाने का समय20मिनट
  • पर्याप्त4लोग
फ्रेंच बींस पोरियल रेसिपी

फ्रेंच बींस पोरियल बनाने की सामग्री ( French Beans Poriyal Banane Ki Samagri Hindi Me )

  • 1/2 किलो सेम की फली(फ्रेंच बींस) बारिक या लंबे-लंबे कटे हुए
  • 2 बड़े चम्मच ताजा नारियल कद्दूकस की हुई
  • 1 बड़ा चम्मच राई
  • 1 बड़ा चम्मच उड़द दाल
  • 1 बड़ा चम्मच चना दाल
  • एक चुटकी हींग
  • अदरक और मिर्च का पेस्ट स्वादानुसार
  • 2-3 कड़ी पत्ते
  • नमक स्वादानुसार
  • 1/2 छोटा चम्मच हल्दी पावडर
  • हरी मिर्च का पेस्ट (अगर आप चाहें तो)

फ्रेंच बींस पोरियल बनाने की विधि ( French Beans Poriyal Banane Ki Vidhi Hindi Me )

  1. सेम की फली में नमक और हल्दी मिलाकर उसे भाप में पकाएं। लेकिन, फलियों का हरा रंग बने रहना चाहिए।
  2. एक पैन में तेल गर्म करें और राई डालें। जब ये कड़कड़ाने लगें तो उड़द और चना दाल डाल दें।
  3. जब इनकी एक अच्छी खुशबू आने लगे तो कड़ी पत्ता डालें और फिर इसमें भाप में पकी फलियां डालें, अदरक मिर्ची का पेस्ट और नारियल का बुरादा डालें।

Reviews for French Beans Poriyal in hindi (5)

Murthy K.V.Sa month ago
Good and healthy
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shraddha shejwal3 months ago
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Shivani Chawla7 months ago
how long do we hav to steam the beans? give approx time that it takes to steam
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Vandana Nayyara year ago
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Jyoti Singha year ago
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