स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल | Sprouts poha falafel in Hindi

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द्वारा Babita Jangid
निर्मित तिथि 17th Jun 2017
  • स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल, How to make स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल
स्प्राउट्स पोहा फलाफ़लBabita Jangid
  • स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल | Sprouts poha falafel in Hindi (1 लाइक्स )

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  • Babita Jangid
    निर्मित तिथि 17th Jun 2017

About Sprouts poha falafel in hindi

कम चिकनाई वाले हैल्थी और टेस्टी स्टार्टर हैं।

स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल एक लोकप्रिय विश्व व्यंजन है जो पुरे भारत में बहुत ही लोकप्रिय है। इसे आप किसी भी विशेष अवसर पर परोस सकते हैं। किसी भी त्यौहार या पार्टी में स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल एक प्रभावशाली व्यंजन सिद्ध हो सकता है। स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल का नाम सुनते ही भूख और भी ज्यादा बढ़ जाती है और कोई भी खुद को इसे खाने से रोक नहीं पाता है। स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल को खाने पर इसकी हर एक बाईट में आपको एक अनोखा अनुभव मिलेगा। आप घर पर भी रेस्टोरेंट स्टाइल स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल बना सकते हैं। इसे बनाना बहुत ही आसान है, बेटर बटर के स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल इन हिंदी में आपको स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल बनाने की आसान विधि मिल जाएगी जिसकी सहायता से आप इसे कभी भी बना सकते हैं। यह एक बहुत ही झटपट से बनने वाली रेसिपी है, इसकी तैयारी में 15 मिनट मिनट लगता है और पकाने में 15 मिनट लगता है। तो अगली बार जब भी आपके घर पे मेहमान आये तो देखना न भूलें इस रेसिपी को।

  • तैयारी का समय15मिनट
  • पकाने का समय15मिनट
  • पर्याप्त6लोग
स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल रेसिपी

स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल बनाने की सामग्री ( Sprouts poha falafel Banane Ki Samagri Hindi Me )

  • 1 1/2 कटोरी मूंग स्प्राउट्स
  • 1 कटोरी धोया हुआ पोहा
  • 1 बड़ा चम्मच अदरक हरी मिर्ची का पेस्ट
  • 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
  • 1/2 कटोरी हरा धनिया
  • 1/2 चम्मच लहसुन पेस्ट
  • 1 चम्मच चाट मसाला
  • 3/4 चम्मच नमक
  • 1/2 कटोरी ओट्स
  • 2 चम्मच आयल

स्प्राउट्स पोहा फलाफ़ल बनाने की विधि ( Sprouts poha falafel Banane Ki Vidhi Hindi Me )

  1. स्प्राउट्स में हरा धनिया डालकर ग्राइंड करेंगे।
  2. इसमे अदरक,लहसुन, नींबू का रस ,चाट मसाला,नमक सारी चीजें भी मिक्स कर लेंगे ।
  3. अब पोहा को हाथ से थोड़ा सा मसलकर वो भी स्प्राउट्स में मिक्स करेंगे।
  4. हाथ मे 1चम्मच मिक्सचर लेंगे , और टिकिया बनाएंगे।
  5. एक प्लेट में ओट्स फैलाऐंगे।
  6. टिकिया को ओट्स से बाइन्ड करेंगे।
  7. नॉनस्टिक तवे को गरम करेंगे।
  8. मध्यम आंच पर थोड़ा-थोड़ा आयल डालकर टिकिया सेकेंगे।
  9. ओट्स की बाइंडिंग इसे एकदम कुरकुरा बना देगी।
  10. मीठी चटनी इसका जायका औऱ भी बढ़ देगी।
मेरी टिप: जितना हरा मसाला (हरी मिर्ची, हरा धनिया )डालेंगे ये उतना ही चटपटा और स्वादिस्ट बनेगा ।

Reviews for Sprouts poha falafel in hindi (1)

Kritika Seth4 months ago
Wowww.....
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