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Photo of Almond Yoghurt Green Smoothie by Dhanya Samuel at BetterButter
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बादाम दही का हरा स्मूदी

Jan-06-2016
Dhanya Samuel
5 मिनट
तैयारी का समय
0 मिनट
खाना बनाने का समय
3 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

रेसपी टैग

  • आसान
  • ब्लेंडिंग
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 3

  1. 1 पका एवाकाडो(मेक्सिको में पैदा होने वाला नाशपाती जैसा फल)
  2. 1 पका हरा नाशपाती
  3. पका लाल सेब
  4. केला
  5. 2 कप हरी सब्जियां(मैंने चर्ड का इस्तेमाल किया आप अपनी पसंद से लें)
  6. कप पार्सले
  7. 1 बड़ा चम्मच चिया बीज
  8. 200 मिली बादाम का दही
  9. पानी/बर्फ
  10. छोटा चम्मच दालचीनी पावडर

निर्देश

  1. सारी सामग्रियों को एक साथ मिलाकर पर्याप्त पानी या बर्फ डालकर मुलायम पीस लें।
  2. ग्लासेस में भरें और मजा लें।

रीव्यूज़ (1)  

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Shashi Keshri
Jun-05-2018
Shashi Keshri   Jun-05-2018

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