Name: Sprouts Salad recipe by fathoom hameed at BetterButter
Prep time: 1440 min
Cook time: 20 min
Total time: 1460 min
Yield: 5
Ingredients: பச்சை பயிறு 3 கப்; கேரட் 1; மாதுளை பழம் 1; ஆப்பிள் 1; அக்ரோட் 100கிராம்; மிளகு (தேவையான அளவு); உப்பு (தேவையான அளவு); எலுமிச்சை சாறு 3 மேஜைக்கரண்டி

ABOUT Sprouts Salad RECIPE

முளைக்கட்டிய பயிரு, காய்கனிகள், பருப்பு வகைகள் கொண்டு செய்யப்படும் சாலட்.

Ingredients Serving: 5

பச்சை பயிறு 3 கப்
கேரட் 1
மாதுளை பழம் 1
ஆப்பிள் 1
அக்ரோட் 100கிராம்
மிளகு (தேவையான அளவு)
உப்பு (தேவையான அளவு)
எலுமிச்சை சாறு 3 மேஜைக்கரண்டி

Instructions

பச்சை பயிரை 8 மணி நேரம் ஊர வைத்து, தண்ணீரை நன்றாக வடித்து மூடி வைக்கவும். அவ்வப்போது அதை எடுத்து தண்ணீர் தெளித்து முளைக்கட்டும் வரை வைக்கவும்.
நன்றாக முளைக்கட்டிய பயிரை ஆவியில் 5 நிமிடம் அவிக்கவும்
அதனுடன் மாதுளை,அக்ரோட், நறுக்கிய கேரட், ஆப்பிள், உப்பு, மிளகு தூள், எலுமிச்சை சாறு கலந்து பரிமாரவும்.

Similar Recipes