Name: Vaja muger dal diye lau ghonto recipe by Dustu Biswas at BetterButter
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: লাউ অর্ধেকটা (১টার হাফ); মুগডাল হাফকাপ; সরষের তেল ১টেবিলচামচ; কালোজিরে হাফচামচ; তেজপাতা ১টা; কাঁচালঙ্কা ৩/৪টে; ধনেপাতা কুচি হাফকাপ

ABOUT Vaja muger dal diye lau ghonto RECIPE

হাইপোগ্ৰাইসেমিক প্রোপার্টির কারনে ডায়বেটিক রোগীর খাদ‍্যতালিকার নিয়মিত পথ‍্য হল লাউ এবং মুগডাল।যদিও কাঁচা মুগের গুণাগুণ বেশি ,দুইয়ে মিলে একটি স্বাস্থ্যকর ,সুপাচ‍্য নিরামিষ পদ এটি।