Home / घरेलू उपचार (Home Remedies) / Kadha for Corona: इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा जो आपको रखे कोरोना जैसे इन्फेक्शन से दूर
आज कल बाहर कोरोना के माहौल और तेज़ी से बढ़ती नई-नई बीमरियों को देखते हुए अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने के प्रयास करना आवश्यक हो गया है। इम्यूनिटी मज़बूत करने के लिए आयुष मंत्रालय का सुझाव है कि स्वस्थ दिनचर्या व नियमित व्यायाम के अतिरिक्त घर पर तैयार किये गए आयुर्वेदिक काढ़े का नियमित सेवन करें। अगर आपको नही पता है कि कोरोना के लिए काढ़ा कैसे बनाएं, तो इस आर्टिकल में हम आपसे शेयर करने जा रहे हैं इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा बनाने की विधि। साथ ही बताएंगे आपको काढ़ा पीने के फायदे। आइये जानते हैं विस्तार से।
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काढ़ा एक आयुर्वेदिक रेसिपी है, जिसमें प्राकृतिक रूप से मिलने वाली विभिन्न जड़ी-बूटियों व मसालों का उपयोग किया जाता है। काढ़ा बनाने का तरीका बेहद आसान होता है।
अगर आप सोच रहे हैं कि तुलसी का काढ़ा कैसे बनाये अथवा गिलोय का काढ़ा कैसे बनाएं (How to make giloy kadha), तो आपको बता दें कि लगभग सभी तरह के काढ़े एक ही तरह से बनाए जाते हैं। अलग-अलग बीमारियों में रोग की प्रकृति के अनुसार उपयुक्त औषधि का उपयोग करते हुए काढ़ा तैयार किया जा सकता है। एक सामान्य इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा बनाने के लिए विभिन्न तरह के रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले प्राकृतिक पदार्थों जैसे अदरक, हल्दी, तुलसी, लौंग, दालचीनी, काली मिर्च, शहद, सौंफ, इलायची इत्यादि का प्रयोग किया जाता है। इससे हमारे शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताक़त मिलने के साथ-साथ कई अन्य फायदे भी होते हैं। तो आइये जान लेते हैं काढ़ा पीने के फायदे!
नियमित रूप से एक कप काढ़ा पीने के फायदे हो सकते हैं। तो आइये जानते है इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा बनाने के लिए किन चीजों की आवश्यकता होती है, जो बनाती है इसे इतना ख़ास:-
काढ़ा बनाने के लिए औषधीय गुणों से भरपूर प्राकृतिक पदार्थों का उपयोग किया जाता है। ये सभी पदार्थ हमारी रसोई में आसानी से उपलब्ध हो जाते हैं।
काढ़ा बनाने की रेसिपी बहुत आसान है। उपरोक्त पदार्थों की उपलब्धता सुनिश्चित करने के बाद निम्न विधि से इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा तैयार करें:-
आयुर्वेद में काढ़े के ढेर सारे फ़ायदे बताए गए है। काढ़ा पूर्णतः प्राकृतिक व औषधीय पदार्थों से तैयार किया जाता है, अतः इसके कोई गंभीर नुक़सान नहीं होते, पर इस बात का ध्यान रखें कि काढ़े का सेवन अत्यधिक मात्रा में करने से सीने में जलन, अत्यधिक गर्मी लगना, अपच व एलर्जी जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। इसलिए काढ़े का सेवन सीमित मात्रा में व उचित समय पर ही करें।
अगर आप जानते हैं कि कोरोना के लिए काढ़ा कैसे बनाएं (kadha recipe for corona), तो आप इस बीमारी के सामना मज़बूती से कर सकते हैं। इस आर्टिकल में हमने आपको बताया कि इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा कैसे बनाएं और साझा किए आपसे काढ़े के फायदे। कैसा लगा आपको हमारा ये आर्टिकल, हमें बताइए, साथ ही ऐसी अनमोल जानकारी और नई-नई रेसिपीज़ के लिए जुड़े रहिए BetterButter के साथ।
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हिमांशु एक लेखक हैं और उन्हें खान-पान, आयुर्वेद, अध्यात्म एवं राजनीति से सम्बंधित विषयों पर लिखने का अनुभव है। इसके अलावा हिमांशु को घूमना, कविताएँ लिखना-पढ़ना और क्रिकेट देखना व खेलना पसंद है।
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