Login
931
3
0.0(0)
0
Rajee Swaminathan
3 வகை அரிசிகளை சமமாக எடுக்கவும்.
3 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்
பின் நன்கு கெட்டியாக அரைக்கவும்.
ஊறவைக்க வேண்டிய தானியங்களை முன்தின நாள் இரவே ஊறவைக்கவும்.
பின் வெள்ளைத்தணியில் முளை கட்ட விடவும்.
பின் ஏலம் தட்டி வெல்ல பாகு காய்ச்சவும்.
பின் மாவில் பாகு ஊற்றி கிண்டவும்.
பின் தேங்காய் பூவை நெய்யில் வாசம் வரும் வரை வறுக்கவும்.
வறுத்த தேங்காய், வறுத்த எள், முளைகட்டிய தானியங்களை சேர்க்கவும்.
பின் நன்கு கிளறி கொழுக்கட்டையாக பிடித்து ஆவியில் வேக வைக்கவும்.
சூடாக பரிமாறவும்.
ஆரோக்கியமான மாலை நேர சிற்றுண்டியாகும்.
லோ கிளைசிமிக் தன்மை மற்றும் நிறைய நார் கொண்ட இந்த அரிசிகள் நீரழிவு வியாதி உள்ளவர்களுக்கு சிறந்தது.
கருப்பு, சிவப்பு நிறங்களை தரும் 'ஆந்தோசயனின்' என்ற நிறமிச்சத்து கொண்ட இந்த அரிசிகளிலிருந்து 'லைகோபின் என்ற நிறமி பிரித்து சீனாவில் புற்றுநோய்க்கு துணை மருந்தாக பயன்படுத்துகிறார்கள்.
மருத்துவகுணம் கொண்ட பாரம்பரிய அரிசியில் செய்த சிற்றுண்டியாகும்.
Gurugram, India
I load my dishes with more excitement than you will find in other new recipes that are getting far more attentions.
Login and Start Exploring!
Forgot Password?
SIGN IN
To receive a reset password link in your inbox, enter your email address.
A password reset link has been sent to your mail. Please check your mail.
CHECK MAIL
Enter your new password
Sign Up with BetterButter and Start Exploring!
By creating an account, I accept the Terms & Conditions
SIGN UP
Upload photos from your gallery
Open your camera and take photos
John Doe
1713 Peaceful Lane, Cleveland
Ohio
44115
****8425
Item(s) Subtotal: ₹689.00
Shipping: ₹0.00
Total: ₹689.00
Grand Total: ₹689.00
latha nair
mithra g
pavumidha arif
How would you rate this recipe? Please add a star rating before submitting your review.
Submit Review